* Pugliesi Treino (updated 2024-09-23) ~ youtor.org
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Pugliesi Treino (updated 2024-09-23)

Treino Funcional Parte 06 [upl. by Allimaj]
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Trinque o Abdômen Com Estes 15 Exercícios Thiago Pugliesi [upl. by Burrow]
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Aprenda a usar os SUPER BANDS para intensificar seus treinos em casa [upl. by Ahcirt]
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DE FRENTE COM BLOGUEIRINHA GABRIELA MORAIS T2E26 DiaTV [upl. by Pence]
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Treino Completo Para TRINCAR O PEITO ABDÔMEN Thiago Pugliesi [upl. by Ilojne]
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LIVE 6 HIIT MOBILIDADE [upl. by Nilyaj]
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TOP 16 EXERCÍCIOS PARA QUEIMAR E TRINCAR O ABDÔMEN Thiago Pugliesi [upl. by Wirth]
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TREINO DE MOBILIDADE Thiago Pugliesi [upl. by Chute]
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DESAFIO Abdômen definido EM 5 MINUTOS Thiago Pugliesi [upl. by Introk]
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Desafio 5 MIN ABS TRINCADO PESO DO CORPO Thiago Pugliesi [upl. by Massarelli]
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Melhor Treino para DERRETER GORDURA Thiago Pugliesi [upl. by Marigolde36]
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PROJETO PILLIFIT [upl. by Jair]
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4 EXERCÍCIOS PARA QUEIMA DE GORDURA TREINO HIIT [upl. by Hawger953]
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Devemos ou não AQUECER antes do treino Thiago Pugliesi [upl. by Naid]
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Treino CORE Abdômen Thiago Pugliesi [upl. by Aziar]
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Essas são só algumas opções de exercício com barra shorts [upl. by Rinum]
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Treino de 5 MINUTOS para TRINCAR o corpo TODO Thiago Pugliesi [upl. by Normalie]
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